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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年72月88日 15:00   【字号:       】

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      走出营区后,小分队沿着一条蜿蜒崎岖的路前行。

      “战位上守岁,执勤中迎新”,这句话是中国维和步兵营官兵春节期间的真实写照。在这样特殊的环境中,官兵们以良好的中国军人形象,在维和一线、在本职岗位上,度过了一个平凡而又难忘的春节。

      适度甩腿一侧手臂轻靠墙体,对侧的腿以胯部为轴轻轻甩动,5次后换另一条腿,早中晚三次,可以让受阻的微循环重新通畅起来。

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      1 趁着热乎吃,元宵放凉之后不易消化,尤其对于伴有胃肠道问题的肝病朋友;2 元宵皮以碳水化合物为主,吃元宵的时候要适当减少其他粮食,而馅料油脂多,副食建议搭配蒸煮炖的菜肴,如青菜、豆制品等;3 馅料选择要当心,对于血氨高、反复发作肝性脑病的朋友,尽量不选择肉馅,素馅为佳;4 外酥内软的炸元宵虽美味,但高热量的同时还难以消化,不建议肝病朋友们选择,还是煮着吃为好,细嚼慢咽,小口小口地吃,尤其对于老年人。




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